Üyemiz Olun

yaşam kalitesi

Stres | Huzursuzluk

Stres insanın zorlu, baskı yaratan ya da tehlikeli bir durum karşısında verdiği, insanın hayatta kalmasını sağlayan doğal bir tepkidir. Örneğin tehlikeli bir durum karşında, vücuttaki kan hayati organlara hücum eder, bu hem dışarıdan gelebilecek bir darbe karşısında yüzeyden çekilen kan sayesinde kan kaybını azaltacak, hemde hayati organları koruyacak bir mekanizmadır. Aynı zamanda kaslar kasılır, adrenalin yükselir, kalp atışları artar, ve kişi kaçmaya veya