Üyemiz Olun

Ankara kişisel gelişim eğitimleri

Stres | Huzursuzluk

Stres insanın zorlu, baskı yaratan ya da tehlikeli bir durum karşısında verdiği, insanın hayatta kalmasını sağlayan doğal bir tepkidir. Örneğin tehlikeli bir durum karşında, vücuttaki kan hayati organlara hücum eder, bu hem dışarıdan gelebilecek bir darbe karşısında yüzeyden çekilen kan sayesinde kan kaybını azaltacak, hemde hayati organları koruyacak bir mekanizmadır. Aynı zamanda kaslar kasılır, adrenalin yükselir, kalp atışları artar, ve kişi kaçmaya veya

Sizin Mahalleniz Hangisi Acaba

Küçük bir kasabanın 4 ayrı mahallesi varmış. Birinci mahallede ''EVET AMA'' lar yaşıyormuş. "Evet ama"lar her zaman ne yapılması gerektiğini bildiklerini düşünürlermiş. Yapma zamanı geldiğinde ise''Evet ama'' diye yanıtlarlarmış. Yanıtları hep yanlış olurmuş. Suçu da başkalarına atmakta ustaymışlar. Ikinci mahallede ''YAPACAĞIM'' lar yaşarmış. Ne yapacaklarını bilirlermiş. Kendilerini yapacakları şeye adım adım hazırlarlarmış ama yapacakları sırada şanslarını

GÜZEL YÜREKLİ BİR HİKAYE | KİŞİSEL GELİŞİM EĞİTİMLERİ

Anadolu’nun orta vilayetlerinden bir köyde, yavaş yavaş güneş batmaya hava kararmaya başlar. Karanlık iyice çöker köyün üzerine. Evlerden birinde bir kadın ve adam yatma hazırlığı yapmaktadır. Erken yatıp yarın sabaha, güneş ışığına erken uyanılacaktır. Adam üzerini değiştirir, yatağına yönelir. Evin penceresinden; karanlık bahçeye vuran ışıkta ağaçların arasında bir gölge belirir. Kadın pencereden dışarı bakar ve gülümser.

KENDİNE LANET OKUMA | KİŞİSEL GELİŞİM EĞİTİMLERİ

En çok neye düşkünsün ....? Neyi çok ama çok isteyerek yaşıyorsun ...? Ve neyden nefret ediyorsun ...? Dikkat edin hayatınız boyunca en çok sıkıntı yaşadığınız durumlar; Ya hırsla arzu ettiğiniz durumlar Ya ben bu olmadan yaşayamam dediğiniz haller, Ya da nefret ettiğiniz durumlar... Parayı çok seven biri ile cimri birinin ilişkileri genel olarak para yüzünden bozulur ... Ya da para ile ilgili kazık bir sınav sorusu sorar hayat... Her neyden

EGONU SERE SERPE UZATARAK OTURMA | KİŞİSEL GELİŞİM EĞİTİMLERİ

Derle topla kendini.. Söylediğin söz Yaptığın her davranış İçinde bitmek bilmeyen öfke Olur olmaz sözlere alınarak saldırdığın her an Ben bilirim diyerek baktığın gözlerindeki perde Duruma göre sevdiğin haller “Ben” diyerek doldurduğun her boşluktaki sözler Sevemediğin her insan Suçlusun diye gösterdiğin parmak, Yüz çevirdiğin komşun, Sana saldırı gibi gelen her eleştiri Dediğim dedik çaldığım düdük hallerin

GÜNÜN AYDIN GÖNLÜN ŞEN OLSUN | YENİ YAŞAM OKULU

Hemen hemen her kişinin yaptığı şey ,sabahları uyanınca yüzümüzü yıkamadan önce aynaya bakmaktır...! Neden bakarız..? Hiç düşündünüz mü ..? Kaşımıza mı, gözümüze mi, saçlarımıza mı..? Aslında nasıl göründüğümüze bakarız. Bakarız da kendimize günaydın demeyi hiç mi hiç düşünmeyiz. Evden çıkarken komşuya günaydın, bakkala, manava günaydın hayırlı işler,

NEDEN YANARSIN EY CAN

Yanmak Kolay... da...! Neye yandığını anlamak zor...? Kimisi yanar kavrulur içerden... Sormaz ne için bu yanış diye..? Kimisi kahreder hayata Her nefeste çektiği sigara ile yanar Kimisi alamadığı arabaya yanar Kimisi "hayal et senindir" dedikleri evin hayali ile yanar Kimisi evlat acısı ile yanar Kimisi kıskançlıktan deliye döner yanar Kimisi kendisini beğenmez Eşini dostunu beğenmez kibrinden yanar... Kimisi ben de varım beni de görün der yanar.. Kimisi

KAÇ KERE TOPLADIN HAYATI

Biz düşündüklerimizin, söylediklerimizin, hissettiklerimizin ve yaptıklarımızın toplamıyız...! Toplamda ya da gidiş yolunda bir hata varsa hayat bizi bazen çarpar bazen böler bazen de çıkarır… Sonuç ne çıkarsa çıksın hep doğrudur aslında… Her kişide her toplam aynı sonucu vermese de hep doğrudur çıkan sonuç ilim sahibince… Ama biz bir türlü kabule geçemeyiz nedense… Sonuçtan

AÇIK MEKTUBUMDUR

Hayatıma giren ve çıkan tüm öğretmenlere açık mektuptur...! Bana bu dünyada adım atmamı öğreten koruyup kollayan, hayata hazırlanmayı öğreten canım anneme babama, Oyun oynamayı ve paylaşmayı bana öğreten canım kardeşlerime En suratsız hallerimde bile soytarılık yaparak her daim gülünebileceğini, Ve bana anne olmayı merhameti sevgiyi öğreten canım kızlarıma, Her daim ne söylersem susarak bana susmayı öğreten Hayatı olurunda ve teslim

DUR BİR SAKİN OL | ANKARA YENİ YAŞAM OKULU

Dur bi sakin ol...! İçin mi sıkıldı yine...! Bak bakalım neler düşündün en son... Kendini çok iyi hissettiklerine benziyor mu...? Hayır mı...? O zaman dinle ama kalbinle dinle; Şu an ki halin geçmişte çektiğin acıları korkuları zihninde hala oynattığın için zihnin bunların devam ettiğini sanıyor... Ona göre duygular ve savunma halleri oluşturuyor.. Oluşan bu olumsuz duygu ve haller hormanlarını etkiliyor...Bedenini etkiliyor... Bu sıkıntılı hallerin

SÖZ VERMEK İNSANI BORÇLANDIRIR

Borcunu zamanında ödemeyene ne olur??? Banka faiz koyar... Bir gün bir işiniz söz verildiği halde olmazsa Söz verdiği halde biri gelmezse Borcunu ödemezse Söz verdiği halde sizi sevmekten vazgeçerse Biri söz verip de aramazsa Çocuğunuz söz verip ders yapmıyorsa Eşiniz söz verip de eve geç geliyorsa Her ne sebepten dolayı söz yerine gelmemişse eğer; Sorgulamanın açısını artırın Sebepsiz olan hiçbir şey yok bu İlahi

HOŞGÖRÜ İNSANLIĞIN EN BÜYÜK SINAVI

Dikkat...! Geri sayım başlamıştır derse bir gün hayat... Ne düşünürsün o an? Ne hisseder ne yapmak istersin? Nereye gitmek istersin mesela? İlk kimin yanına giderek kocaman sarılmak istersin? Hayatta yapmam dediğin neleri yaparken bulurdun kendini? Her zamanki yerinde olan güneş aynı mı doğardı ? Yıldızlar aynı şekilde mi parlardı? Korkularınız aynı korkular, endişeleriniz aynı mı kalırdı? Zihninden neler seni terk eder neler gelip yerleşirdi? Ya bu güne kadar kızdığın,

LAMBADAN CİN ÇIKSA GÜLER Dİ HERHALDE

Bazen silkelenmek gerek...Tozu toprağı çırpmak gerek... Üzerimizdeki onca ağırlıkla yol almak zorlaşır... Üstelik taşıdıkça ağırlaşır..! Korkuyu yöneten beyindeki amigdalayı hayali korkularla beslememek gerek.. Cama çarpan sineği seyrederken ders almak gerek... Kendimiz için bazen pek de kolay olmasa da bir yerden başlamak gerek...! Bu hayatın B seçeneği yok bunu fark ederek yaşamalı insan Kendini sevmek ve kendinle ilgilenmelisin diyor İlahi sistem

BEN KENDİM OLMAYI SEÇTİM

Önce ne istediğini bilmek gerekiyormuş. Önüne geleni ezbere yaşamak haz vermiyormuş insana... Bu hayatta başkalarına ne kadar rol yaparsan yap kendine rol yapamıyormuş insan… Kendini kabul ettirmek için verdiğin uğraşı aslında daha zahmetliymiş. Sadece kendin olmak , olduğun gibi olmak varken hayatı zorlaştıran bu çaba neden? Kendini başkalarına değil de önce kendine kabul ettirmek işin sırrı imiş.. İçinde rahat edemediğin kıyafetlerin içinde

HER YOL PARİS'e DEĞİL KENDİNE ÇIKAR

Hala bedenin sıcakken ....içinde saklı olanı bulabilirsin...!!!! Gelecek değişkendir... Her acıda dur acını bi dinle.. Sonra git artık de...git dersen gider...!!! Umutsuz bırakmaya hakkın yok kendini... Sen yeter ki nasıl umuyorsan onu bekle...!!!! İste...konuş kendinle...Anlat uzun uzun... Seni dinleyen var emin ol...!!! Seni bütün kusurlarına rağmen seven var...!!! Ve diyor ki sessizden; Korkmayı bırak Her ne ise kendince çabalamayı bırak Garantiye almayı bırak Geleceği

HEPİMİZ BÜYÜCÜYÜZ | ANKARA KİŞİSEL GELİŞİM EĞİTİMLERİ

Evet yanlış okumadınız hepimiz büyücüyüz. Kullandığımız bir cümle ya da kelime bir insanın hayatını hatta ülkelerin kaderini olumlu ya da olumsuz yönde değiştiriyorsa bunun adı büyü değil de nedir? Tarih yazan liderler sözleriyle etkilemedi mi halkını? Katliamlar sözcüklerin içindeki büyülü dünya ile yapılmadı mı? Güzel bir sözcükle aşık olmadık mı? Doktorun söylediği bir sözle iyileşmedik

FEDAKARLIK | YENİ YAŞAM OKULU

Sürekli başkalarını düşünen, Şimdi değil sonra diyerek kendisi için mutlu olacak şeyleri erteleyenler, Başkasına hak gördüğü güzel şeyleri kendisine layık görmeyenler Üstelik tüm bu yaptıklarının farkında olmadan "Yıllarca saçımı süpürge ettim kadir kıymet bilmedim" diyerek Hayatını başkaları için yaşayanlar Bir süre sonra hayata küser, kişilerden beklediği ilgiyi alamaz Karşılıksız yaptığını zannettiği bu