Üyemiz Olun

GÜVEN DUYGUSU NASIL OLUŞTURULUR

Ruhumuz kaos içindeyken güvensizlik hissetmemiz çok doğaldır, onu itmek yada direnç göstermek yerine içinize nefesle çekin , bir parça daha karmaşa, kaos, dışardaki enerjileri hissedemem, bunaldım ,yoruldum dediğiniz anda tam o anda içinize daha fazlasını alabilirsiniz ,onun hiçbirşey olmadan içinizde kendiliğinden dönüştüğünü göreceksiniz ,ama paniğe kapılmak yok, işleme izin vermelisiniz.

Ayrıca kaos güzeldir, herşeyin önce tanımsızlaşmasına, yapısından çözülme ve yeniden yaratılma zamanlarına kaos diyor insanlar…ama bu da tıpkı mevsimler ve tüm döngüler gibi çok doğaldır, çok doğal..

Böyle endişelerin yoğun olduğu zamanda güvende hissetmemek olabilir ,zaten yaşama başladığımız andan itibaren dışarıya, yaşama, kendimize güvenmemek üzere program çalışmaya başlıyor ve bir noktadan sonra otomatik olarak çalışan ve bizi biz farketmeden elegeçiriveren bir sisteme dönüşüyor , endişe ..

Ben sizlerle Güvenli alanınızı olusturmakla ilgili bir çalışma paylaşmak istiyorum (benzer çalışmaları daha önce yapmış olsanız bile ben size onu şimdi anınızda yapmanızı tavsiye ederim, bugünün enerjisi bugüne aittir ,yenidir ,simdi ani dunude kapsayan ,onun otesine gecmis bilinci ve yeni enerjiyi icinde barindirir ,onun icin bunu simdi yine yapmak güzeldir, yeni enerjidir…Bu bir eskiyi temizlemek, resetlemek ve yerine güvenli alanı koyarak çakra diye bilince yerleştirdiğimiz 7 merkezi birleştirme çalışmasıdır, herşey gibi o merkezleride yaratan ve ona anlam yükleyen bizizyalnız olduğunuz bir zamanda, sakinleştirici bir müzik açın, gözlerinizi kapayın, odayı temizce havalandırın ve derin nefesler alarak hayal gücünüzü kullanarak bunu yapın imgelemek gerekmez,vizyon görmek gerekmez, bu sadece çalışmayı nasıl yapabileceğinizi anlamanız için kullanılan bir metafor, 7 nefeslede bunu yapabilirisiniz , yapmak için hiçbir çabaya gerek yoktur, sadece yapın (birşey hissetmeye duyumsamaya algılamaya çalışmaya vs de gerek yoktur bunu çok basit tutun ve hiçbir onyargı, tanım, eskiden öğrenilmiş bilgi ve deneyiminizin bu yeni deneyimi etkilemesine izin vermeyin , bu sadece bu çalışma için degil tüm yaşam deneyimi için çok güzel olur bunu yapmak her sabah uyandığınızda bir bebek gibi uyansak, eski deneyimlerimizin o yeni günü hiç tanımlamasına, o gün yaşayacaklarımızın coşkusunu etkilemesine izin vermeden ama önceki deneyimlerimizin bilgeliğiyle yaşasak, işte bir deneyim üstadının yaşantısı böyledir diyebilirmiyiz..ama bu bile bir tanım oldu..

7 çakra diye bildiğimiz yerde 7 mühür olduğunu hayal edin ,önce 1. ci yere gidin o mühürü açın , orada ne varsa serbest bırakın, izin verin dışarı çıksın, sonra orayı 7 gökkuşağı enerjisinde kaynak sularıyla yıkayın … ve en son oraya Güveni koyun ama o bugüne kadar henüz hiç bilmediğimiz bir güven, dünya üzerinde hiç deneyimlenmemiş bir güven, güzel dilimizde söylediğimiz gibi özümüzden gelen bir güven olsun ama onu henüz hiç bilmiyoruz, daha hiç deneyimlemedik , bu yepyeni bütün varlığımızdan gelen güveni koyun oraya ve bunu 7 si içinde yapın (gelecek günlerde onun nasıl bir güven olduğunu hepimiz deneyimleyecegiz , bu tıpkı oraya bir tohum ekmek gibi olsun daha sonra 1 ve 7 yi, 2 ile 6 yı ve 3 ile 5 i yine nefesle kalbinizde birleştirin birini aşağı birini yukarıya doğru akan ırmaklar gibi hayal edebilirsiniz , daha önce orada tanımlanmış ne varsa akışkan oldu, su oldu ve kalp okyanusunuza aktı, karıştı şimdi hepsi kalp alanınızda birleşti ve gelecek günlerde özünüzden gelen yepyeni ,daha önce hiç bilmediğimiz bir güven hissinin yaşamımıza girişini şimdiden kutlayın ve gözlemleyin ki değişimin yeni gelenin farkında olabilesiniz özümden gelen sevgiyle özünüzü kokluyorum ,içime çekiyorum , kendime katıyorum, sizde beni kendinize katabilirsiniz ve içime aldığım ne olursa olsun kahkahanız yada gözyaşınız , kalbimi açarak içime almaktan sevinç duyuyorum . Alıntı